В период повышенного риска инфекционных вирусных заболеваний важно поддерживать и тренировать иммунную систему организма для защиты от инфекций. Но как создать свой «тренированный» иммунитет? ...
Обнулимся после праздников
«Никогда такого не было, но вот опять!» – с этих слов после взвешивания началось для многих россиян утро 10 января. Именно в этот момент приходит осознание, что еще одна ложка салата пошла не впрок, а в качестве лишних сантиметров на талию и бока. Праздники позади, поэтому самое время начать приводить ...
Умеют задать ритм
Многие представляют себе диджея как стильного парня в наушниках, который танцует и крутит в такт черные пластинки. Не разбирающиеся в теме люди уверены, что «музыкальный король» – часть клубной бутафории, привлекающая посетителей своей крутостью. Это не так! Настоящие диджеи живут своей профессией, результат их работы можно назвать произведением искусства. Такие ...
В ритме страсти
11 декабря во всем мире отмечается Международный день танго. В эту пятницу сам Карлос Гардель, король танца страсти, противоборства и импровизации, велел отдаться чувствам. Попробуем и мы. ...
Импровизируй, адаптируйся, преодолевай
Хорошее чувство юмора – одно из основных качеств успешного человека. Оно позволяет расположить к себе, влиться в компанию, почувствовать уверенность в своих силах и даже получить психологическую защиту. Умение шутить обычно формируется с юных лет, но научиться и в более позднем возрасте выдавать точные и смешные шутки тоже можно. Именно ...
Как сберечь энергию
Энергосбережение – это важный процесс жизнедеятельности человека, позволяющий сэкономить не только деньги конкретной семьи, но и природные ресурсы планеты. Грамотный подход к использованию энергии является ключевой чертой жизни цивилизованного общества. Существует масса способов, которые помогут в постижении этой нехитрой науки. Именно о них пойдет речь в материале «ОВ», подготовленном к ...
Технологии комфорта
Из-за карантинных мер кинотеатры утрачивают популярность. На смену им приходит Интернет, где можно на онлайн-платформах приобрести фильмы или подписку и смотреть киношедевры, не выходя из дома. Многие пользователи новых технологий отмечают, что это действительно удобно. Попробуем и мы разобраться, где смотреть фильмы и сериалы комфортнее и выгоднее. ...
Отдохнуть vs переждать
На «Адской кухне» жарко
Орел попал на «Адскую кухню». Уже полтора месяца 19-летняя орловчанка Анастасия Костюренко борется за звание лучшего шеф-повара страны и главный приз миллион рублей в кулинарном шоу на телеканале «Пятница». ...
Учись шпрехать!
Изучение иностранных языков в современном мире имеет большое значение. Овладев, допустим, английским на уровне «выше среднего», человек получает возможность построить карьеру с гораздо большей зарплатой не только в России, но и за рубежом. Свободное владение иностранными языками поможет и в путешествиях, переписке с иностранными друзьями или коллегами. Да и множество ...
Опрос
Загрузка ...